鰆照り焼き＆青梗菜山葵味噌マヨ和え他

ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

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寝不足で体がちょっとシャキッとしないんだけど・・・５日は新橋に行ってみた。

駅前SL広場で開催される全国の物産展の庄内ブースにやまがたんさんが出ておられ「冷やかしでもいいので遊びに来てくださいませ～」」とのことなので、冷やかしてきた。

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その様子は写真を整理して明日にでも～。

鰆照り焼き

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鰆は鮮度がいいものは刺身、魚すき、寄せ鍋など・・・ほかにどう食べても旨い。

丸ごと貰った鰆を刺身、酒蒸しにして今日は照り焼き。

照り焼きにしたものは、冷めても他の魚のように硬くならず、行楽用や駅弁用の各種弁当に入れる魚として重宝されている。

里芋と湯葉饅頭の煮物

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日々に一品は温かい煮物が欲しい季節ね。

冷凍庫から寄せ集めた湯葉饅頭と烏賊団子を使って、卵と里芋と一緒に煮物に～。

青梗菜の山葵マヨ醤油和え

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山葵と醤油を混ぜたマヨネーズで和える。

鼻にツーンとくるくらい山葵を効かせるのが好きよ。

蓮根キンピラ

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新蓮根が出てきた～、シャキシャキの食感がいいよね。

キュウリと大根の胡麻膾

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大根と人参の紅白膾（なます）も美味しいけれど、キュウリとの緑白膾も美味しいよ！

胡麻を入れると香ばしい膾に～。

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富士通Aｚｂｙｃlub「プラチナブログ」殿堂（08・5）入り

改訂《ば～ばの食べ物事典》ご参考になれば幸甚。