体重って増やすのも大変

どんな病気でもそうでしょうが、普通に飲食が出来なくなる苦痛と切なさは『美味しく食べたい』という言葉の真意と、健康でいられる大事さを再確認させます。

普通に美味しいと思いながら食べられること、『美味しく食べたい』と思えるものを作ってあげること・・・誰もが長くそんな生活が続けられますように。

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前の時は食事が摂れるようになったら、少しずつですが体重も増えていきました。

それが、今度は食べる量も増えないせいか、体重も殆ど増えません。

咳き込みに体力も消耗するからでしょうか・・・。

ダイエットする時の体重はなかなか減りませんが、病気で減った体重を増やすのはダイエットより大変。

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夫の体重はなかなか増えませんが、私のほうは夫の残した分まで片付けて確実に増量中です。

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焼き塩鯖

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大根と油揚げ煮

揚げ物や油炒めは胃液の逆流を招くので、いまは調理を控えてます。

そうなると、煮物か蒸し物・・・間口が狭いので毎日似たようなものばかり～。

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ブロッコリーのタルタル和え

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アボカド＆トマト

トマトも夫の分は皮を剥いて・・・アボカドは食べ易くて高カロリーなのでよく使います。

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豆腐

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夫は再々度「美味しく食べたい」思いを叶えられたようです。

皆様の応援を頂いて、私たちは日々を大事に頑張っていきます。

これからも、見守っていただけますようお願いします。

応援してくださいね～o(_ _)oﾍﾟｺｯ

富士通Aｚｂｙｃlub『プラチナブログ』殿堂（08・5）入り

改訂《ば～ばの食べ物事典》ご参考になれば幸甚。

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『女神の料理レシピ』（服部幸應監修）の「鰤料理レシピ」と「各地の女神・男神より（お餅の美味しい食べ方教えて、アイディア５）」にも掲載されています。