アダルトチルドレン

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい。

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カンパニュラ・アルペンブルー（8月初めに咲きました➣）。

星型の青い花に、宮沢賢治の『銀河鉄道の夜』のカンパネルラを思います。

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主人公ジョバンニの唯一の親友だった彼は、ある夜…煌めく銀河の星の一つに。

寂しさが想像や架空の世界を生むことがあるそうです。

カンパネルラは、居場所を失い孤独を噛みしめていたジョバンニ自身だと言う説が。

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“アダルトチルドレン”という言葉をお聞きになったことは？。

これを「子どものような大人」「大人になりきれていない未熟な人」と解するのは大きな誤解。

幼少期に親から身体的 or 精神的 or 心理的に虐待または過保護、過干渉を受け続けて成人し、その体験がトラウマ（心理的外傷)として残っている人のこととされます。

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そんな人は、こんな成長をしてくることが多いそうです。

• ピエロタイプ＝心におどけた仮面を被り不安を隠してきた
• 世話役タイプ＝親や周囲の面倒を見てきた
• 居なくなった子タイプ＝存在しないふりをして生き延びてきた
• 空想に浸るタイプ＝心中の仮想世界でのみ自由になれる
• ヒーロータイプ＝家族の期待を一身に背負ってきた

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女優でタレントの東ちづるさんは、自らの著書『“私”はなぜカウンセリングを受けたのか』で、アダルトチルドレンと鬱状態という自らの体験を綴っています。

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ずっと“イイ子”“優等生”を演じ続けてきた彼女、第一志望の大学を不合格になり、母から「あなたにはガッカリした、この18年は何だったの」と言われて…自分を責める“うつ”の始まり。

その当時の記憶はぼやけて不鮮明だと言います。

カウンセリングした医師の「それは記憶の解離ですね、忘れることで救われているのかも知れません。

そうならば、解離してよかったですね」という言葉を聞いて心がスーッと軽くなったと言います。

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そこから、しっかりと＜ほんとうの私＞と向き合おうと“生きなおし”という心の旅に出た母と娘。

「いい子でなくていい」「頑張らなくていい」「私はわたしでいい」―その体験を出版。

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この本に出会った時は「同じ思いの人が居た」と涙が止まらず、過去の靄が少し薄れていく気がしました。

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これと同じような体験が私にもあり、私も高校時代の記憶が不鮮明なのです。

私が同窓会に出て、同期生たちに求めるのは当時の私との思い出話。

訊かされる話の殆どが私の記憶には有りませんが、少しずつ新鮮な思いで高校時代が蘇ってきます。

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私も母が望む“優等生”を演じ続けていました、母の笑顔が翳ることの無いように～。

テストは100点が当たり前、通信簿はオール5…学級長で生徒会長で、誰にもウケが良く。

中学では成績が廊下に張り出され、その成績でクラス分けされました。

成績がトップ3を維持している限りは、母が私に向ける表情が温和。

おかげ様（？？）で、伝統ある進学校・名門県立に上位合格…でも、私の挫折はそこから始まったのです。

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県内各地から優等生が集まってきたのですから、中学の時のように常に成績が上位とはいきません。

母の期待が苦痛になっていたのに～と言って反逆して不良にもなれず。

私の成績は次第にで、そのうちに遣る気も…母が私に向ける関心が薄れていくのが分かりました。

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夫と出会い、彼との暮らしの中で、やっと私の心が自由になった気がしたのです。

その後、私が編集の仕事を始め、特集記事や編集責任者に名前が載るようになり…。

そんな新聞や本を、母が宝物のように大事にしているのを知りました。

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私の母を思う気持ちにも変化が出てきて、次第に母に優しくなれたと思っていますが。

子宮全摘手術を前に、母のことを思い出しています。

苦い思い出でしたが、歳月はそんな思い出も懐かしさに変えてくれますね。

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