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2019年5月26日 (日)

珍しく体調のイイ日

☕美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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花屋の店頭にはもうヒマワリが出ています…そりゃぁ夏日続きの5月下旬で気分は真夏

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気候が安定して来ると体調の崩れも少なくなるのか、怠さもあまり感じず動き回るのも楽な日があります

昨日は四六時中気になっていた胃痛や倦怠感が薄れ、体調もいいような気が

久々に駅ビルの上から下まで見て歩き、「見るだけ~」のブラブラ歩きしてみました

遅くなった昼食も、お店に入らず大好物の貝類寿司パックを持ち帰り野菜室に残っていたレタスをサッと炒めて

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晩ご飯も久々に皿数多し…生サーモン&チーズ巻き、筍と薩摩揚げ煮、他にサラダやモズク納豆

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数ヶ月ぶりに不調を忘れた日でした

こんな体調の日が多くなればいいなぁ 😖

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コメント

体調がいいと、精神的にも元気になれますね。わかります~
ウィンドウショッピングも屋内ウォーキングと思って、時々しますよ(^_^)
身体に優しそうなメニューですね!!

左上の画像のお野菜は何ですか?

>momo様
体調が悪い日は手のかかる食事支度も億劫ですが、昨日は久しぶりにスンナリ体が動きました^^/

>momo様
お昼の左上はレタスの外葉、晩はホウレン草に干し菊でした✍

淡々とブログをアップしてらっしゃるので日常調子が悪いなんて思いませんでした
ちゃんとお食事も用意して過ごしてらっしゃるので
丁寧に暮らしてらっしゃるなと思っていました
体調不良が日常化されると辛いですよね
私達の年齢って心身のバランス共に難しい時代ですね
身体に優しい美味しそうなものが並びましたね
まず食欲は大事です…☝(๑’ᴗ’๑)~♪
お大事にしてくださいね

>time様
体調不良の原因がはっきりしないと『自律神経失調症』で片付けられることも
倦怠感は低血圧(上が85~100)にも因が有るのじゃないかと自己判断してますが
気温が低いとツライですが、暑くなってきたせいか少し動き易くなったようです✌

どんな体調でも滅多に食欲減退は無いのですが、用意するのがキツイですね~~

我家の向日葵は 揃って双葉が開いたところです。
アルストロメリアはよく咲いてます。

お身体の調子が良くなられたようで、良かったですね。
お食事も、我が家とは違って、きれいな盛り付け、少しは見習わなければ・・・

これは これは 美味しそうなものばかり! 
ご自分の為に、これだけものを作られるなんて・・素晴らしいです! (*^^)v 
刺激になります。
ばーば様の体調が良くなって、嬉しいです。 

>hikobae様
血圧がとても低いので体が冷えて動きが鈍ります、気温が上がって少し動けるようになりました
胃痛は相変わらずですが倦怠感は減ったようです…調子が良くなったと言うか少し動けるようになっただけですが、長続きしますように^^

>MONA様
自分でも驚くほど低かった血圧が、暑くなったら100まで上がったのでラクになったのでしょうか☆✌

お昼も夕食もごちそうですね。
夫と二人でも面倒な食事の支度、一人なら作らないと思います。
といっても食べたくないわけではないので、簡単なもので済ませそうです。

>MOM様
独りなので洗濯物も少しで部屋は狭い、庭も無い、買い物して来ると特に遣ることも無いので料理も暇潰しです~~;

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