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ぽりっこ芋

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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食べ始めるとカロリーは失念(無視)して食べ過ぎちゃう“危険なオヤツ”ってあるでしょ

これから誘惑の増える〔焼き芋〕などのサツマイモも私の危険なオヤツ🍠🍠

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もっとも、焼き芋に限らず昨今では年中サツマイモのオヤツはあるんだけどーーー

風が冷たくなる頃の『サツマイモ』って魅力的、スイカやトウモロコシなどと同じ季節の誘惑?

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スーパーの菓子棚に“芋けんぴ”ってあるでしょ、大好きなンですよねーー!

マ、年中買えるっちゃぁ買えるんだけど、これも夏はあまり目が行かないのに秋には目が👀

細切りして油で揚げ、糖蜜を絡めてある・・・いかにもカロリー高いよって手が引っ込みます

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最近出会った【ぽりっこ芋】、鹿児島の“お勧め食品ガイド”で見つけました

焼き芋や干し芋で人気の〔紅はるか〕、焼くと蜜が出る〔安納芋〕、ケーキなどにも使われる〔紫芋〕

これらを細切りしてサッと油に素通し、そのままかカラッと乾燥させたシンプルな芋ケンピ

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揚げた後に蜜を絡めていない分「きっと少しはカロリー低いよね!」と自己納得!(^^)!

それぞれ微妙に芋の味の違いが分かるんですが~~ケンピには「紅はるか」が向いているかな?

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秋は美味しいモノ&好きなモノが多すぎて~~~~~(?_?)

皆さんはどうかしら(^_^)👌

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コメント

“芋けんぴ”、主人の大好物です。
以前は大きな缶入りを買ってました。
【ぽりっこ芋】 って 食べ比べできるのですね。

「紅はるか」の干し芋も好きです。

秋に美味しいもの、栗ご飯🌰、焼きリンゴ🍎・・・ 色々ありますね。

>hikobae様
秋は栗や薩摩芋、果物も美味しくてつい食べちゃう・・・しかも寒くて動きが鈍るし~コワイ(^_^;)

とても危険❗️
無意識に手と口が動くと、あっという間に一袋がパァー(*^^*)
後でお腹が膨れて後悔するパターンです。

>もな様
そう、そうなのよ!!・・・今は、こんな“危険食”の誘惑が溢れてる~~助けて(>_<)🙏

芋ケンピ大好き!
食べすぎて顎が痛くなるくらい食べます
止まらなくなっちゃうの
娘と孫あーちゃんは焼き芋が何より大好き
秋は美味しいものたくさんで嬉しい季節です

>チーちゃん様
芋ケンピ好きな方多いんですよねーいまはスーパーやコンビニでもレジ近くに焼き芋があるし
美味しいモノ、好きなモノが多い季節は嬉しいけど体重的には厳しくって(>_<)

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