カテゴリー「病魔との闘い」の記事

彼岸へ逝くまで

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

.

昨日から秋のお彼岸、そして今日はお月見(十五夜)・・・雨は降らないようですが🌕は?

.

彼岸とは漢字の通り「彼方の岸」で悟りの世界のことをいいます🙏

春分・秋分の日を中日として前後3日間の7日間で、その間に執り行なわれる仏事があります

で、その仏事って何をする?・・・端的に言えば「先祖供養」と「六波羅蜜」の実践ですって

「六波羅蜜」はこの世に居ながら彼岸に至るための6つの修行のこと(強靱な精神が無いとネ-)

布施(ふせ)波羅蜜:見返りを求めず、他人のために惜しみなく善行を施すこと
持戒(じかい)波羅蜜:戒律を守り、身を慎み、他人に迷惑をかけないこと
忍辱(にんにく)波羅蜜:身に起こる災いを受け容れ、耐えしのぶこと
精進(しょうじん)波羅蜜:誠心誠意努力を続けること
禅定(ぜんじょう)波羅蜜:常に静かな心を持ち、動揺しないこと
智慧(ちえ)波羅蜜:怒りや愚痴、貪りに捉われず、物事の真理を正しく見極めること

お彼岸とは、ご先祖に感謝を捧げ、現世の私たちが六波羅蜜を実践すべき期間ということかしら

確かにこれを実践できれば心豊かに日々を過ごすことが出来そうですけどね~(ღ˘へ˘)ムリダー❌

.

.

6月下旬、心ならずも救急車のお世話になりました🏥🚑💨

独りで自分を完結したいと思うのですが、“命”の道程は持ち主の勝手にはいかないようです

.

Photo_20210907073101 独居なので、我が身の異常や異変には「どう解決すればいいの?」と何時も考えます

私は年齢的にも、定期検査している胃腸関係の他にもいろいろな病気を発ッする年齢

今まで診断されなかった病気も、怪訝なままで後回し状態のレントゲンの影も・・・?

.

『コロナ対応』で要定期検査とされていた胃や大腸の内視鏡検査が後回しに

其れはそれで、個人的には「世の状況で仕方ない」と解釈しているのですが

そんなことから独居の覚悟としては体調が悪くても自己判断で「寝て治るを待つ」

.

体調の変化に気付いてくれる同居人が居ないと言うことは、自分で解決しなきゃいけないし

普段と違うチョットの変化を『自己判断』~これって案外難しい・・・で、先日の#7119

寝て治るを待つのか、早めに医療を受けた方がいいのか、救急車のお世話になるのかどうかなど深夜や休日には判断に迷います༼༼๑→ܫ←p༽༽

そんな時、専門家からアドバイスを受けられる電話相談窓口が救急安心センター事業(♯7119)のことを思い出しました

.

具合が悪い・・・怠い、息切れ、目眩・・・だけど~独りだから「マァ、静かに寝て治そう」

些細なことで救急車を頼まない!、そんな覚悟も「立派!」と褒められない状況も有りうるし

私もあの深夜の症状には狼狽えました、突然に視界が遮断され不安だけれど時間も時間だし

右目は完全に真っ白な靄(視力ゼロ)だし、左目は昔の網脈絡膜症の後遺症で夜中の視力が弱い

つまり、スマホの画面は見えないので、固定電話のよく見えないプッシュ釦を手探りで💦

.

救急車を依頼するほどのことかどうか判断に迷ったら「先ずは#7119」に相談かと

先日の“一過性虚血失明”で学びました📚📖

.

****************************

※悪戯や悪意のコメント、記事と無関係の書き込みなどは削除させて頂きます

 

当分は大丈夫??

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

.

皆様、ご心配をお掛けしました、いろいろお気遣いありがとうございました m(__)m

『血管造影検査』&『血管の性状 眼底検査』など諸検査終了=採り上げる異常は無しと

医師は「一時的に失明状態になったのは一過性の虚血かと思われ脳梗塞に繋がる兆候はありまん

処方した血流改善薬はあと2週間分ですね、飲みきってください(ღ˘‸˘)☝

気になった丸い影も眼窩外にある嚢胞(良性の水溜まり)だそうで、血流を邪魔するモノじゃ無いそうなので緊急の問題は無いでしょう」

.

「ただ、直近の問題は無いけれど、過去に何度も心不全や失神、過呼吸を繰り返してますね

今後も嚢胞の変化に依っては頭痛や目眩がでてくるかも・・・気になったら、こうして縁が出来たんだから直ぐ『脳神経外科』に診察に来ること👍

診療時間外、とくに先日のように夜中に体に異常を感じたら躊躇ってないで救急相談して

更に言うと、独居が心配だなぁ~~出来るだけ身近に日常を気にしてくれる人を見つけてネ

孤独死なんてしないように、医療を受けることに遠慮しないで」とーー(*˘◡˘ )o ヤサシィ-✨

.

****************************

※悪戯や悪意のコメント、記事と無関係の書き込みなどは削除させて頂きます

 

血管造影検査後

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

.

2回目のワクチン接種は1回目より副反応が強いと聞いてましたが・・・家事怠け者としてはそれを言い訳にしていたところも💦

そんな“いい加減さ”に天罰⚡💥・・・かも?のギックリ腰やら一時失明の救急車搬送やら

当初は一過性脳虚血障害または一過性黒内障に依る一時的視力障害との仮定診断…(×д◔)

.

ただ、それらの原因となる血管梗塞は頸動脈やその他にも見当たらず、気になるとすれば眼球奥の血管がやけにC字に曲がってること

血管が避けて曲がって居るのは通行を邪魔する丸い影のせい?・・・腫瘍??

.

医師の危惧は幾つか残るので検査が続きますが、それは有り難いことと受け止め

まずは、血管造影CT検査に・・・少量の朝食を早めに摂ってからは水分だけです

.

午後の検査を終えて帰宅できるのは夕方以降、どんな時でも、胃痛が有っても、大怪我をしても食欲だけは減退しない“食い意地魔”

レントゲンどころか、超音波やCT、MRIも脳波も造影も・・・殆どの検査は体験済み

殆どの検査で食事抜きは何度も体験していますが、そんな私でも空腹はキビシイ💧

.

食べたいモノをGETしたい食ぃ気・・・病院の会計後は駅ビルのスーパーまでダッシュ🏃💨

.

寿司コーナーの前に来ただけで、心なしか体調不安も視界の不安も☁忘れ (^з^)-☆

爆発的テンションアップで寿司2人前も買っちゃう(空腹で脳内は食欲満々(´艸`)オイシソー♪)

Photo_20210520090601

今から昼+夜の2食分一気食い、本人は幸せ・・・ε-( ̄ヘ ̄)┌ ダミダコリャ…💦

.

今日の検査結果、そして他科の検査日などは週明けに・・・当分は落ち着かなそう

.

****************************

※悪戯や悪意のコメント、記事と無関係の書き込みなどは削除させて頂きます

 

脳神経外科へ

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

.

2週間ほど前の深夜、救急車で運んで頂いたのは我が家からは遠くて交通の便も良いとは言えない脳神経外科病院

其処で出会った医師が“幸運の男神”??、私にとっては願ってもない『Lucky』

.

遠くまで通院することが危惧だったのに、なんと担当が私の通い慣れた日医大からの派遣医師で即刻に日医大へ回されることに

現段階での診察では、片眼が突然、短時間の失明状態になる一過性の脳虚血発作が[一過性黒内障]なら脳梗塞の前兆になる懸念もと

この状態は目の病気ではなく、頸動脈(首の太い血管)の狭窄などが疑われるそうです

ただ、MRIでは頸動脈の狭窄などは診られず・・・

.

医師が一番引っかかるのが頸動脈から脳に繋がる“眼球底血管をC字型に曲げている影”

これが血流を阻む因になっているとしたら・・・その影の正体は?、腫瘍?

それが一過性虚血で数時間視界が失われた真因としてもこの血管の曲りようは、いずれ脳梗塞に繋がる可能性も大きいかも・・・で、いろいろな検査があるようです

.

数日後の“血管造影検査”を始め、念のために眼科の精密検査にも回されるそうで・・・

安心を得るための検査なら幾つでも進んで🏥💉 (๑˃̵ᴗ˂)و ヤルゾ!!

Img_0013-2

病院近くの花屋で希望の黄色の花を、バラもガーベラもカーネーションも全部黄色💐

更には、スーパーでたまたまサクランボ🍒の売り出しに遭遇し、GET

.

****************************

※悪戯や悪意のコメント、記事と無関係の書き込みなどは削除させて頂きます

 

オマケのオマケ💧

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

.

Dsc01096_20210613132801 『弱り目に祟り目』とか『泣きっ面に蜂』なんて書いたから??

更なる痛い目に(*‸◔)
.

土曜日の未明、トイレに起きようと身を起こした途端に右目に“緞帳”でも下ろされたような黒い影がシュ!

右目の視界が消えました

真っ暗じゃない、真っ白!

.

20数年まえに左眼が『中心性網脈絡膜症』とやらで朝起きた時には真っ黒な視野に驚きましたが・・・どうらや何となく違う

年齢が年齢だけに「脳出血?or脳梗塞」を疑い、両手の動き&指折りの速度や“早口言葉”も

片足立ちも・・・身体機能的には特に異常ないと思えるのに・・・右目は真っ白な靄の中

.

安易に救急車頼みは躊躇われる時節、まずは“救急かどうかの相談は#119”へ☎

対応の看護師さんは「説明も言葉も明瞭ですが、ご年齢からしてこのまま放置は危険かと思うので救急車を手配させていただきます」とのこと、結局お世話をお掛けしました

何分にも深夜(丑三つ時?)、ご近所迷惑にならないようにサイレン無しで来てくれます

ただ、いろいろ当たって頂きましたが受け入れ先は遠い~~~今後を考えると不便だなぁ

.

Img_0005-3 搬送からほぼ1日掛けて頭から首、心臓など念入り精密検査

点滴も数本・・・腕=紫です

「発熱からギックリ腰、ずっと座ってる時間が続いてエコノミー症候群に近い状態だったかと

脳に行く血流が停滞して眼球が虚血状態になったと思われます」と

幸いに脳梗塞も脳出血も頸動脈瘤も無かったのですが、要観察に

.

2本目の点滴の途中からは視界も少しずつ戻ってきたので、日曜日の朝には帰宅

タクシーで片道(最短距離を選んで)¥4200・・・月曜日から通院と言われたけど

きつくても電車やバスを乗り継ぐしか無いですね、精算もあるので先ずは行きました

バス⇒電車~乗り換え~電車⇒バスと🚌🚋🚋🚌🚶・・・久々の遠出にクタクタ

救急手配に感謝し、深夜に診て頂いた病院にも深謝・・・でも、受け入れて頂いた先が遠い病院は後々の診療通院が「大変

.

自宅~病院まで所要時間が2時間近い病院で呼ばれた診察室はこの先を悩む👤私に好運?

「眼底奥の血管近くに嚢胞らしい小さな影がありますが、これが血流を邪魔する可能性も

過去の心不全や失神なども考慮し、年齢的にも血管が細く脆くなってくる時期なので定期観察しましょう」

エッ!、この先も?・・・いつまで通うの?、私の足腰大丈夫かな?

.

「私は日医大にお願いしたかったのですが、当日はMRIが撮れないとK先生の紹介でこちらに」

「ア、土曜日は精密機器のメンテナンス日で・・・実は、私は日医大からお手伝いに来てます

K医師は私の上司、私で良ければ日医大で診ましょうか」と

紹介状と検査CD、日医大の予約まで用意して頂きました(*'▽'*)ヨカッター🙏

.

****************************

※悪戯や悪意のコメント、記事と無関係の書き込みなどは削除させて頂きます

 

医療難民?

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

.

医大から逆紹介状を持たされて通院するようになった“掛かり付け”じゃない掛かり付け医

居心地の悪さは“半端ない!”・・・医師にしてみれば自分が診てない患者の薬を出すんだもの

.

医大が処方した薬で1ヶ月分の処方薬は何度か貰い、3ヶ月分の薬もいよいよ無くなり

.

其処でお爺ちゃん先生曰く「最近の体調に合わせて、私なりに処方を」と(◔̯◔)ソウナンダ

断るわけにもいかず、問われるまま答えていたら新しい胃薬が3種も~?🏥?

個人医院では兎にも角にも薬を出すと聞いては居ましたが「なるべくなら薬が増えるのはイヤなので最小限に」とも言えず

.

それから3日ほど経た症状は便通どころか尿も出ず・・・顔も下肢もパンパンに(*☉д☉)☞

素人がネットで薬検索は疑問と思って居たのですが不安解消しないことには眠れませんし

.

そこで3種の中の2種は「主な副作用に・・・便秘、浮腫・・・etc」 o( ≖ˇ﹏ˇ≖)o

私としては、胃炎や吐き気より重大な意味のある“便秘”・・・36年前の腫瘍摘出手術で細く・硬くなった直腸近くの結腸は術後に何度も鉗子で広げても元のようには戻らず

便が通らなくなったら『ストーマ』だと言われ、それが因で「結腸狭窄の危惧」がある子宮筋腫も卵巣も全摘したのですから

.

しかもその2種のうち1種の胃炎薬は「ピロリ菌に依る胃の炎症を云々」とあり・・・

ピロリ菌はとっくに除菌してるし、ピロリ菌除菌後に逆流性食道炎や胸焼けが増えるとは最近になって多く言われてきてること

医薬研究所に長く勤めた従姉妹に聞いたら、3種の中の2種は「アナタには不要」と

取り敢えず服用を中止したら2日ほどで尿が出て浮腫が消えてきたし・・・ちょっと浣腸でキッカケを作ったら便通も戻って

.

わずか数日で処方された薬は“無駄”と自己判断

無駄にすることより、ろくな診察も無く薬を増やしていく怖さ・・・薬の処方は断れますが、お爺ちゃん先生の機嫌を損ねたら~

その先の私の『掛かり付け医』はどうなる??、患者が医師を選ぶことはムリなの?

医院の看板には『内科・呼吸器科など』とあり、確かに初対面時にお爺ちゃん先生が「胃は診るけど、大腸は診ない・・・腹痛の薬くらいは出すよ」と言ってはいましたが

来月はどうする?、またこの医院に頼るしか無いのかなぁ~

.

近所で残るのは夫の誤診をしたクリニック・・・其処にはに行きたくない!👎

ならば一駅先で探すか?、でも、探した先もどんな医師か分からないしʅ(。◔‸◔。)ʃ 

Photo_20201106143601

コロナで医大から追われた患者の行く先は ༼༼@_@;༽༽・・・結果は医療難民かも

.

****************************

※悪戯や悪意のコメント、記事と無関係の書き込みなどは削除させて頂きます

胃細胞組織検査結果

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

.

Dsc0107511日に胃の細胞組織採取した検査結果を聴きに行きましたが~入り口での検温テントが無くなってました

.

ただ各科の窓口では検温が

「エッ、すみません、もう一度」

で、2度目のピッ・・・「エ~ッ?」

「何か??」「35度って」

「あ、いつもなのよ」 (*’-^)

「ъ(゚Д゚)そうなんですか~」

こんな常態の私は政府指定のコロナ検査基準37.5度が続いたら・・・死んじゃうカモ

.

まずは内視鏡の写真から・・・素人目にも明らかな胃炎悪化

爛れた胃壁が筋状に真っ赤、4年ほど前から快方に向かっていたのに

.

食生活の乱れとまでは思いませんが

自粛が当たり前になり、買い物も減って食事(食品や料理)に偏りが出てきたのは否めません

でも、無駄食いは無くなり(ただ鮮度が維持出来る食品が多い~生鮮野菜が減ってる!!“)とか

食道ヘルニアで逆流性食道炎もあるので胃炎はかなり悪化しているようです༼༼@_@;༽༽

.

「ピロリ菌除去後の胃壁は少し傷ついています、それが修復されてないようで・・・」って今頃?

数年前「“胃癌”未満」と言われて腫瘍を内視鏡切除したついでに行ったピロリ菌除去

それからも何度か胃カメラしてるし~そのたびに胃炎は承知してるんだけど

その一因に“ピロリ菌除去”が?・・・ピロリ菌除去で胃壁が弱るなんて聴いてないし・・・

.

だから、今回も“胃癌未満”は覚悟してきましたが・・・幸いそれはPass(*˘︶˘*)

でも~ピロリ菌除去で“癌リスク”は減ったけど、胃炎がひどくなってるなんて(◔̯◔)??

.

「胃壁の凸凹が気になりましたが胃炎の爛れのようで癌では無くて幸いでした」・・・(ღ˘‸˘)☝

ン~o( ≖ˇ﹏ˇ≖)o ・・・幸いって割には胃痛も胸焼けも半端ないんだけど(((^_^;)

.

「いま頂いているお薬を以前の量に戻して頂けませんか?」

大分前に胃炎が軽くなって来た頃に担当医から「これは強い薬で、この量を飲み続けるのは医師として勧められませんので、まずは1/2量にしましょう・・・それで改善されたらこの薬は止めて・・・」と薬の減量=いまの量に

「いま処方されてる薬はけっこう強いのでもう増やせません、あとは食事療法で」

って、さらに禁止食品が増えました・・・胃炎の悪化は個人責任で薬も責任は持て無いって

刺激物=炭酸や香辛料、アルコール、脂肪分、等々・・・大好きなコーヒーも少しだけ💦

数日前に揚げ物食べちゃったけど~(内緒) ʅ(‾◡◝)ʃ

「やっぱり油脂は控えるべきだったかも?」・・・寂しい食生活になりそう༼༼@_@;༽༽

.

およ様

旦那様の突然の旅立ち・・・いま、どんなにお寂しい刻を過ごしておられるのかと案じます

私の『夫の三回忌』の記事に頂いた貴女様の間もなく“三回忌”とのコメント

過去記事なので此処に哀悼の意を・・・死別の寂寥は薄れませんが「自死はダメ」との思いが生きる力にはなります、それはたぶん旦那様の想い

.

****************************

※悪戯や悪意のコメント、記事と無関係の書き込みなどは削除させて頂きます

定期胃カメラ検査

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

.

Dsc011069/11日は胃の定期検査

と言っても定期と言うには4ヶ月ほど待たされましたが

大学病院がコロナ対応で一般診療に規制がかかり、私たちは近隣のクリニックなどに逆紹介状(?)で回されました

それはイイとしても~時々射込む胃痛もあり(。-ܫ-。)💦

.

取り消しの連絡も無いので定期検査に

検査助手に付いてくれたのは亡夫の受け持ち看護師だったOさん

気心の知れた看護師さんだと内視鏡もリラックスして臨めます(*’-^)-☆

.

「胃炎が悪化してますね、さらに2ヶ所膨らみがありましたので組織細胞を採取しました

“癌”では無いと確認の意味でもありますから、ご了承を」って、もう採取後だし~༼༼๑→ܫ←p༽༽

と言うわけで、写真説明&組織検査結果などは2週間後に

.

ただ、極少量といえ胃壁に穴を開けたので食事に制限が・・・検査前日は早めの夕食を軽く

当日は朝食抜きで出かけ、組織細胞採取なので昼食もナシ・・・キビシイナァ

.

でも、本当にきつかったのは翌日未明・・・注意通りに刺激物や香辛料、炭酸もアルコールも摂らず

胃に負担の無いようにとスープにパンを浸して食べ、空きっ腹のまま早めにベッドに

.

空腹なので眠りも浅いと覚悟していたけれど、体力も弱っていたのか直にウトウト

なのに~なぜ?、熱い火箸で掻き回すような胃痛と胸焼け・・・痛みや出血は連絡するようにと言われてはいましたが、何しろ刻は夜明け前

.

常温の白湯をチビチビ、胃部をベッドに押し付けてうつ伏せで我慢

夜が明けても土日・・・病院も休みと分かっているし、動けない訳じゃないしでまた我慢

.

空腹も限界になり、買い物に出る気力も体力も無いので冷蔵庫の卵2個を半熟目玉焼きで

エ~~ッ(*☉д☉)、なんか収まった気がする、空腹過ぎて胃炎がひどくなったのかも

胃痛と胸焼けに警戒しつつ、食料買い出しして来よ(((^_^;)

.

****************************

※悪戯や悪意のコメント、記事と無関係の書き込みなどは削除させて頂きます

歯のメンテナンスで

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

.

Dsc01085 昨日8/21日は3ヶ月毎の歯科メンテナンスの予約日でした

.

衛生士さんは以前からマスクとエプロンはしていましたが、5月の予約日にはフェイスガード追加

今月はさらに袖付きエプロン(ガウン)になり、ゴム手袋もして感染防御のパワーアップ

.

「ご無事なお顔が見れて嬉しいです」

ってニコニコ!、こちらこそです

.

いつも通り磨き残しは無いか、歯茎に異常は無いかなどなど丁寧に点検の後

「右上奥歯の2本だけ歯間にちょっと磨き残しが見られますが磨き方もスゴクお上手になられて綺麗です

ただ~、Tさん、ブリッジに違和感を感じられていませんか?」

「エッ、そういえばちょっと浮いた感じで・・・少し体が痩せたので歯茎も痩せたのかなぁ~と」

「(๑´ლ`๑)フフ♡、歯茎は大丈夫なんですがブリッジの後ろ側が外れかけています(ღ˘⌣˘)☝」

.

「以前にも外れて大変でしたよね、こんなことがまた続くようなら作り直しをお勧めですが

もし食事中に外れて飲み込んでしまったらオオゴトなので、イマ外して填め直しましょう」

.

(*☉д☉)エッ!?、セメントで固定したブリッジってそんな簡単に外せるの??

予約は無かったけど、医師ブースにちょっとお邪魔してチョコチョコ&ガチッ!!ってOK

「簡単に填まるけど外れやすいのは問題アリだなぁ~次に外れた時は作り替えよう」だそうです

.

3年前の春に失神で頭を打ち割れて失った歯・・・気付いた時には頭より顎が痛くて

虫歯1本無かったのに~衝撃で歯が1本割れて浮き上がりブリッジ装着のため前後の歯を削りました

さらにレントゲンで上の歯と反対側にも欠けが見つかり、以来何かと不具合続きです

ブリッジも装着後1年余で外れ、2年でまた・・・何かと歯科との縁が深くなりました༼༼@_@;༽༽

.

****************************

※悪戯や悪意のコメント、記事と無関係の書き込みなどは削除させて頂きます

定期検診

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

.

29日は初期胃癌内視鏡切除後の定期検診日

Photo_20200523084901

1ヶ月前に処方箋を貰いに行った時は入館時に検温と手指消毒、マスク義務付け

窓口は何処もビニールシートやアクリル板で仕切られてました

院内感染など発生したら大変なことなので厳重警戒は当然ですが、緊張が高まります

ただ、その日は処方箋の受け取りだったので受付窓口だけ…診察室には入りません

.

今日は更に厳重警戒、駅から続く門から通路はテントになり検温や手指消毒、マスク着用の他に問診有り

全部PASSすると胸にOKシール…窓口のアクリル板などは相変わらずでしたが

.

いつも大勢人が居る待合室もソーシャルディスタンス?か座席も独り分ずつ空けてるせいで閑散と見えます

.

そして診察室へ、アラッ!、担当医が替ってました…移動などいろいろあったようです

でも、前任担当医に負けず穏やかで温厚そうな新担当医、女医さんです(ღˇ◡ˇ*)ホッ♡

.

先日からの体調不良を相談してみました

なにしろ以前にも何度か眩暈や失神しては大怪我をしてるのですから

ただ、内科の諸検査では毎度「採り上げるべき異常は認められず『ストレスからの自律神経失調症』」と

.

時期的には胃腸内視鏡定期検査が有るのですが、緊急の体調では無いのでどちらもう少し状況を視てからに

そして緊急来院以外、処方箋などは近所のクリニックに貰いに行くようにと紹介状を渡されました

待合室で待つ患者が少なくなってることに納得(^_-)-✌

.

昨日あたりからは体温35,8℃、血圧98/60くらいで低め安定してるし

****************************

※悪戯や悪意のコメント、記事と無関係の書き込みなどは削除させて頂きます

より以前の記事一覧