台風一過

❤美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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昨日の大型台風は日本全土に危険をもたらし、各地に甚大な被害を残しました

被災された皆様には心からお見舞い申し上げます

東北方面、北海道はまだ危ない状態が続くでしょうが、ご無事を祈ります

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さて、私事ですが、19時頃からは私の住む地域も豪風雨に見舞われました

ちょうど千葉を震源の地震もあり、TVでは多摩川の増水⇒氾濫警戒⇒避難警報と危険がレベル5に上がったとの情報

私はブログに今回の警戒MAP界隈の情報を載せたりしてますので、皆様にご心配をおかけしました

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近辺の一部地域では浸水被害も出たようで、公園などに設置されている防災警報機は「緊急に垂直避難を」と繰り返し

スマホのアラームは鳴りっぱなし…アラーム音量は調整出来ないこと初めて知りました

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数名の方にお気遣いのメールを頂きました、ありがとうございます

幸い我が家は高台なので停電や断水の備えはしてましたが、浸水の危惧は小さかったです

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今朝は台風一過の青空ながら、風が強く、ベランダには近くの公園や並木からの散り葉、ドングリなどいっぱい

被災された方々にはお見舞いを申し上げ、私に頂いたお気遣いには心からの感謝を

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ノンビリな秋

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10月に入って1週間、真夏のような残暑が続きましたが、昨日はやっと秋らしい気候

と思ったら今日の予報はまた夏日気温

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今日10/8日は『寒露』…24節気の一つで晩秋から初冬にかけて降りる“露”

そんな季語を思い残暑、大型台風など懸念しながら“秋らしさ”を捜してみます

木の葉もまだ紅葉を始めてないし、コスモスもまだ一面にとは言えない咲き方

秋らしさは上空に…秋の空、秋の雲は刻々といろいろな表情を見せてくれます

今夏は体の不調に加え知人が急逝…引っ越して来た地なので知人・友人はそんなに多くないのです

みんな高齢になってきてるとはいえ悲しみは心にも体にも堪え、体調不良に拍車をかけます

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何やかや言いながらも陽が落ちるとめっきり凌ぎ易くなりました

ノンビリ、ゆっくり、体力＆気力を回復しなくっちゃ(ღˇ◡ˇ*)☝

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今年も残り92日

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ついに来た10月…イヤだと言っても強引に“増税”が始まりましたね

高齢になるほど時間の経つのが速く感じると言われます

それは俊敏さが無くなり作業動作が遅くなって1日で消化する仕事量が減るからですって

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9月のカレンダーをめくって「わぁ、もう今年もあと残り92日」

幾つになってもセッカチで落ち着きが無いと自負？否・自覚してる私も驚くのですから、やはり歳相応に動作が鈍ってるのでしょう

本当に月日の経つのは速いとシミジミ(ღ˘◠˘)～

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やっと【令和】の元号にも慣れ、キャッシュレスにも慣れ、増税にも慣れ…いや、これは慣れたくないですね～

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貰いミニ事故？

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思いがけないことで右腕を傷めました༼༼๑￫ܫ￩p༽༽

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少し混み始めたバスの通路に立っていたら、後ろから降車の方が

当然ながら出来るだけ身を引いて、通り易くするように…みんな同じ意識で構えていたはず

降りる方は高齢男性で、後部座席から体を揺するようにゆっくり歩いてきます

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「ドケッ」「退けよッ」と、立っている人たちを邪魔者扱い

私の後ろに立っていた中年の女性が押されて私にぶつかり、私はバスの手摺りのネジ部分に腕をガツン💥

グッと堪え声は飲み込みましたが「アッ痛っ」…(ﾟДﾟ;∂

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買い物を済ませて家に帰り痛む腕を良く見たら擦り傷と痣が

腕の外側なので自分の目線では良く見えないのですが

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夜になり痛みが強くなりだし、今朝には右腕が少し腫れてきました

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昨今、キレ易い高齢男性が増えてる気がして…(◔̯◔)「当らず触らず」と近寄らないようにしていましたが

小さな擦り傷と打撲傷ですが、なんか悔しく哀しい“貰い事故”(◟‸◞)；💧

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歳を重ねない夫

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今日7/31日は亡き夫の誕生日(*˘◡˘*).｡.:✿

夫が逝ってこの秋には9年目に入りますから、生きてればトウに80歳を超えたんですね

でも～夫の年齢は享年のまま

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よく「亡き児の歳を数える」と言われますが、親はその子の成長を楽しみにしていたわけだからね

年齢がいって亡くなると歳は止まるんじゃないかしら…更に歳取る姿を想像するのは愉しいことじゃないもの

思い出すのは亡くなる直前の顔…遺影を見ているせいかも知れませんが、それ以上歳取った顔は想像できません

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だから誕生日と言っても、亡き夫は年齢を重ねませんʅ(‾◡◝)ʃ

と言うことは、私は夫の年齢に追いつき、そして追い越すわけかしらね

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誕生日、夫の好きな物でも…ん～27日の土用の丑に大好物の鰻を供えたばかりだし(^^;)ゞ

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暑い～熱いって書く方が合ってるくらいです

「熱中症に気を付けましょうね」、それしか言葉が出ないアツサ(´д｀､)

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低血圧と梅雨

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 今日は令和の天皇・皇后両陛下の結婚記念日 💕

 で、私事では息子の誕生日…大難産で「万一の時は母体優先します」と厳しい宣告の中での誕生

 成長段階でも何度か「助かって良かった」と安堵する事故に遭遇したりしましたが

 そんな息子もなんといまや“アラフィフ”

 体型もシッカリ中年らしく成長 ww

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 さて、第二子がアラフィフってことは当然ながら親たる私は“後期高齢者”💧

 友人・知人の多くは「血圧高め」とか「血糖値が上がった」と悩んでおられますが

 私はと言うと血圧の上が80～100、100を超えることが滅多に無いんです

 90以下の日は体が冷えるし、倦怠感が抜けません

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検索では、低血圧の症状として眩暈、頭痛、倦怠感、肩こり、耳鳴り、不眠、胃もたれ、吐き気、発汗、動悸、不整脈などが出てきます

私の場合は眩暈、倦怠感、不眠、胃もたれ（というか胃痛）、吐き気、悪寒などが思い当りますが、病院の検査では「当てはまる病名は不明」

低血圧は直ぐに命に係わる病気としては重視されていないようで、多くは『自律神経失調症』と診断されるのがオチ

高血圧と比べると低血圧には国際的な診断基準さえありません…本人はけっこうツライのですが

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低血圧だからでしょうか梅雨寒の日や高湿度の日はより悪寒を感じます

病気とも言えない症状、病気じゃない病状…周囲の人が「蒸し暑くてイヤだぁ」と仰る時にカーディガンを羽織って怪訝な視線を集めています👀

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珍しく体調のイイ日

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花屋の店頭にはもうヒマワリが出ています…そりゃぁ夏日続きの5月下旬で気分は真夏

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気候が安定して来ると体調の崩れも少なくなるのか、怠さもあまり感じず動き回るのも楽な日があります

昨日は四六時中気になっていた胃痛や倦怠感が薄れ、体調もいいような気が

久々に駅ビルの上から下まで見て歩き、「見るだけ～」のブラブラ歩きしてみました

遅くなった昼食も、お店に入らず大好物の貝類寿司パックを持ち帰り野菜室に残っていたレタスをサッと炒めて

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晩ご飯も久々に皿数多し…生サーモン＆チーズ巻き、筍と薩摩揚げ煮、他にサラダやモズク納豆

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数ヶ月ぶりに不調を忘れた日でした

こんな体調の日が多くなればいいなぁ 😖❤

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突然の雷雨に雹

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『令和』になってから晴天が続き、日中は夏日の気温でＧＷ後半は行楽日和かと思ってました

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今日は新天皇陛下のご参賀に多くの人出でした

そんな平和な光景をＴＶで観て、昼食後に買い物に出た時は青空が広がっていました

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帰宅後の午後３時過ぎ、「一天俄に掻き曇り」とはこんな状態…そんな突然の雷雨

雷雨だけじゃありません、窓ガラスにバチバチと当たる粒

霰じゃなく雹です、最大の大きさの時は径1～1.8㎝もあろう大粒のがゴロゴロ

カメラを構えてるうちに１㎝未満ほどになりましたが～帰宅後で良かったぁ

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体調不良だからと何時までもダラダラしても居られません

病名の無い倦怠感は“なまけ病？”かも知れませんし

あとは「気の持ちよう」、シャキッと背を伸ばせば体調もキリッ…となる？？

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『平成』の晦日

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昭和世代の私は元号が変わる経験は二度目

『昭和』は天皇陛下のご崩御で『平成』に変わったのですが、今回は生前退位と言うことで何もかも違いますね

お正月を迎える以上の盛り上がり…多くの国民がテンションＭＡＸ

そりゃぁ、10連休なんて（スーパー連休ですって）…休日が取れる人、「それどころじゃ無い、余計に忙しい」人…いろいろ

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思い返せば『昭和』から『平成』に変わったのはお正月が明けて直ぐ

それは昭和天皇がご崩御された時から分かってはいたことですが…

出版に携わっていたので…通常“新年号（1月号）”は11月末には店頭に、ご崩御された12月にはすでに春号の準備

新しい元号は新年度向けの編集には間に合いましたが～バタバタでした

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今回はご退位の時期は前以て分かっていましたが、元号は未定

出版に限らず、各業界で年号替えにバタバタされてるのじゃないかしら

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生前ご退位なので国中は【お目出度ムード】に沸きかえっています

大晦日から新年に替わる以上の盛り上がりで、カウントダウンのイベントまで

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さて、私は心静かに新旧天皇のご表情やお言葉をＴＶで

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閑人のＧＷですが、誕生日や母の日など兼ねて大学受験を終えた孫たちが晴れやかな顔を見せに来てくれる予定

体調不良が長引き、食事は摂れるのに体力低下、倦怠感、体重減少などで5月半ばには精密検査を控えていますが、娘や嫁が「何も用意しなくていいよ、何かしら買って行くから」に甘えます

と言う訳でなるべく体力・気力維持しながらＧＷ明けまでブログはお休みさせて頂きます

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連休後半はお天気も回復かと…皆様、休日を存分に楽しまれてくださいね

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双子卵

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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今日はバレンタインディー

バブル期に編集者だった私は、手提げ袋に詰めたチョコレートを持って寄稿者＆スポンサーから下請けまで挨拶回り…いかにもバブル期らしかった

そんな義理チョコは沈静化してきたようですね

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私事ながら、明日でブログ開設14年

訪ねてくださる方、コメントを入れてくださる方…応援してくださる皆様のおかげで続けられております

これからも、どうぞお付き合いの程をよろしくお願い申し上げますm(_ _)m

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昨夕の納豆に乗っけた卵、黄身が２個…ツーラン

双子ちゃんでした

なーんてことにも「ウフッ、モウケ～」なんて単純にLucky気分

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