吟遊詩人にはなれず

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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毎週1度、ご近所の眼がご不自由な方のお宅を訪問しています

その方の視界は濃い靄の中だとか

ボンヤリと形の認識は出来ても、文字などはまるで読める状態ではないそうです

それはメガネなどでは矯正できないのですって

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私がその方の元をお訪ねするきっかけはボランティア仲間のKさん

今年初め詩がお好きと言うその方に私の詩を2篇ほど読んで差し上げたそうです

そうしたら「どんな方が書かれたのかしら」と私に興味を持たれたんですって

たまたまお住まいも近いことから、Kさんが私を紹介

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その方、Nさんは80歳を超えておられますが「うんと若い頃、まだ何とか文字が読めた時代があったの

詩が好きで、いろんな方の詩集も読んだし、拙いながら自分でも書きました」

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そこから話が進んで、週に1度ほど私が自作詩を読んで差し上げることに

お訪ねした日は、先ずはNさんにその日のご気分や想いを伺うお喋りから

その中で、私の詩集やノートから「今日はこれがいいかしら？」と思うものを選びます

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中世ヨーロッパでは詩は読むと言うより吟じるものだったようで『吟遊詩人』と呼ばれる人たちが居ました

吟遊詩人には2タイプあり、詩を吟じながら各地を周り歩く“放浪詩人”と宮廷になどに召し抱えられる“宮廷詩人”です

マ、今風に言えばシンガーソングライターでしょうか

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私は自作の詩でさえ歌うように吟じることは出来ないので、せめて抑揚で感情が伝わるようにと努めて詠みますが

それでも喜んで頂けて…と言うか、詩と無縁の世間話が喜んで頂けて～

思うに、お喋りのお相手をすることの方が喜んで頂けると察しました

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「お好きな詩人の詩も読みますから仰ってね」と提案し、この頃はNさんの読んで欲しい詩も捜して持って行きます

そして、詩の話から世間話に移っていく頃、Nさんに詩を聴くのとは違う活き活きした表情を感じます

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頼まれている趣旨から逸れてもいい、「詩を読むことは口実で、世間話でいいわ」

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夢の中の夢

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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3月21日、彼岸の中日、午前1:23分…夢の中で夢を見ました

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私はかなりの睡眠下手です

寝付が悪い＆眠りが浅い＆目覚めがスッキリしないなどなど、悪い睡眠の条件項目の全てに㋹マークが付きます

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20日も頭がボーッとしてきたので、ソレッとばかりに夜の9時過ぎにはベッドに潜り込みました

でも、布団が温まる頃にはスッカリ眠気が飛んで、いつもと同じく寝返りの連発

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それでも、たぶんウトウトし始めたのでしょう

夢を見ました、ちゃんと「これは夢だ」と自覚のある夢

小学生の息子（いまはすっかりオヤジです）が行方不明…好奇心旺盛で遠くまで自転車で花見に行ったり、温泉に入って来たり…そんなことがあったんです

まだスマホもGPSも無い時代なのに、夢ですから時空は無視

「スマホに連絡を…あ、でも今の息子が使ってる番号じゃ繋がらないかも」

そんな矛盾した思いにベッドの中でイライラし、ハラハラし、ウロウロし

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横向きに寝ていた背中で「そんなにイライラすると余計に眠れないよ」

はっきり夫の声です、気配まで感じます

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亡くなってからずっと「夢でもいいから逢いに来て」と願っていたのに、殆ど彼だと認識できる夢は見られませんでした

6年余経って初めて、声も気配も「彼だ！」と

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「あの子はシッカリしてるから心配ないよ、それにもう子供じゃ無いんだから」

振り向きたかった

背中に感じる夫の気配を確かめたかった

でも～夢だと分っていました

だって、彼の死に目を看取りましたし、納骨前にお骨の頭部も撫でました

だから彼の肉体は存在しないのです

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振り向いたら、その瞬間に気配も何もかもが消えてしまう

どのくらいジッと固まっていたでしょう…たぶん、数秒なんでしょうね

「子どもたちはもう大人なんだから其々の伴侶に任せて、Hちゃんは自分の事だけ考えてノンビリ暮らしなさい、ね」

声が消えると同時にフッと気配も消えました

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慌てて振り向くと、部屋の中は深い闇のまま

手でまさぐった夫が寝ていたはずのベッドの端はシーツがひんやり

シングルベッドなので、私の横に夫が大の字に寝られるスペースなんか無いのです

夢、夢の中で夢だと自覚しながら夢を見ていました

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時計を見たら、日付が変わって21日の1:23分…「お彼岸の中日だわ」

目尻から涙が…花粉症で腫れぼったく痒い眼から、温かい涙がツーッ

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手間無し蒸し鍋

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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退院後は花粉症もあるし、体調もイマイチの日々

そのせいばかりじゃ無いんだけれど、簡単な食事ばかりで野菜不足気味

お茶代わりに青汁やトマトジュースを飲んではいるけれど、体調回復には足りませんね

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こんな時は簡単に野菜たっぷりで栄養が摂れるものを食べなくっちゃ

で、野菜と豚肉を重ねて蒸しただけの“豚しゃぶ風”

豚腿肉の脂身を切り落とし、さらに蒸して肉脂を落としました

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キャベツ（白菜でも）と水菜、シメジ、豚肉などをスノコの上に重ねて蒸しただけ

この数日の野菜不足はこれで挽回？

ポン酢で食べると驚くほど野菜が摂れるんです

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食べ切れなかった分は、明朝の味噌汁か昼の麺の具に

さぁ、明日は元気復活 …単純思考

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ビスケット

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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今日（2/28）は『ビスケットの日』ですって

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1855年の今日の日付の書簡に、ビスケットの製法が書かれていたことを記念して、全国ビスケット協会が1981年（昭和56年）に制定

この書簡は、軍用パンの製法を長崎居留のオランダ人から学ぶために、長崎で勉強中の水戸藩の蘭医が、同じ水戸藩の者に宛てたものだそうです

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語源のビスキュィとは二度焼きという意、つまりビスケットは、小麦粉を主材料にした焼き菓子のこと

大まかに説明すれば、小麦粉に牛乳、ショートニング、バター、砂糖などを混ぜて、サクサクした食感に焼いたもの

チョコレートやナッツ、果実の加工品などが加えられる場合もあります

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英国ではビスケットとクッキーの区別はせず、両者をビスケットと呼びますが、米国では両者をクッキーと呼ぶんですって

さらにフランスではビスキュイの一種として、バターなどを多くしてよりサックリさせたサブレと呼ばれるものもありますね

また、まったくか、あるいはほとんど糖分を含まないクラッカーもビスケットの一種

広義的にはラスクや乾パンもビスケットに含まれます

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私的には歳を重ねて“おやつ”と縁が切れ、すっかりビスキュイ（ビスケット）にご無沙汰でした

でも、ランチにするには良さそう

今日のお昼は紅茶とビスキュイで

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久々の興奮と感動

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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東風吹かば　匂いおこせよ　梅の花

主なしとて　春なわすれそ　　　

                          （菅原道真公）

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2/17（土）、1日中ドキドキ・ワクワク…そしてウルウル

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平昌冬季五輪・男子フィギュアで日本が『ワンツーフィニッシュ』、金メダルと銀メダルです

しかも、金メダルは昨秋の大怪我を乗り越えての羽生結弦選手

ソチ冬季五輪に次ぐ連覇は史上66年目の偉業ですって

演技終了後に3ヶ月前に痛めた右足首に手を当てた姿に「やはり痛むの？」と思わず気になりましたが、なんと「頑張ってくれた右足に感謝」と

私の興奮度はMAX、涙がジワーッ

控えに戻った羽生選手も涙、演技を見つめていた織田さんも号泣、私も

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SPでは3位だった宇野昌麿選手も順位を上げて銀メダル

しかも銅メダルのフェルナンデス選手は羽生選手と同じコーチで仲間

この3選手が何度も肩を組み、ハグし合って、涙の笑顔を交わすのに感動

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フィギュアスケートの興奮と感動が醒めないままに、最年少棋士の藤井聡太五段の快挙も

第11回朝日杯将棋オープン戦で優勝

決勝で広瀬章人八段に勝っての優勝は、ヒフミンこと加藤一二三九段の持つ最年少記録より4ヶ月も速く63年ぶりの更新

しかも、今月１日に五段になったばかりで、わずか16日で六段昇進

このオープン戦では午前中の準決勝で国民栄誉賞の羽生善治永世7冠を破ってるんだからスゴイ

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羽生結弦選手の金メダルに感動の嬉し泣き

羽生善治永世7冠を破った藤井六段にも感涙

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独りになってから、感情の起伏が少なくなり興奮したり感動したりすることも減りました

まして泣くほどの興奮と感動…久々に鼓動で胸が破裂しそうな1日でした

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まだいろいろな競技で選手の活躍を観れます

また興奮と感動に胸が高鳴りますように「ガンバレ、日本」

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餅のチーズ焼き

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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正月に買ったお餅が残っていませんか？

最近の個包装のお餅は日持ちしますが、そろそろ片付けたいと思ってるならコレ！

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和風の食べ方とは目先を変えて、チーズを乗せて焼きました

フライパンに餅を並べ、火が通ったら醤油を絡め、好みでタバスコか（無ければ七味唐辛子）を少し振ります

溶けるチーズを乗せ、フライパンに蓋をして2～3分

これで正月に買ったピザ用溶けるチーズ1袋は使い切りました

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和洋折衷で、餅ピザのようですが試す価値ある美味しさです

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ところで、個包装（シングルパック）とは、出来立てのお餅をエアフィルターで菌やほこりを完全にシャットアウトしたクリーンルームで無菌パックしたもの

保存はもちろん携帯にも便利だと、今では市販商品のほとんどが個包装タイプです

外気温度の変化により、このパックの中に水滴が発生することがありますが、品質上の問題は無いとのことです

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品質上問題無しとは言っても、水滴など発生する前に食べきりたいですね

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逝った友、傍に居る友

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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このところ、ずっと落ち込み気味の私です

一昨日にも書きましたが、時々ランチや飲み会など細やかな集まりをしていた3人の友のうち、昨春に2人が相次いで急逝

そのこともあって、気が沈んでいたのかも知れません

ランチ会もお茶会も自然消滅して、外に出る機会も減り、何も積極的に遣る気が出ませんでした

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もう1人のTさんは、そんなことは無かったかのように元気に走り回ってます

2日ほど前に立ち話で「気力が出ないの」と話したせいか、今日は「駅ビルに買い物に行くなら一緒に行こう」と声を掛けてくれました

「体力も気力も“気”の持ちよう、いずれは私たちも逝くんだからね

それまでは彼女たちの分も元気にして、楽しいことしてなきゃ」

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Tさんはご夫婦暮らし、近くに住む娘さんが働きに出てる日中はお孫さんを預かっています

さらに、地域商店街振興委員もしていて、私のように閑人では無いのです

「そっか、あんたは独りで話し相手も無く閑で何やかやと考え過ぎて落ち込むんだわ

そう言えば、最近はランチだお茶だと集まらなくなったしね

お喋りする機会や時間が無いとオンナは生き甲斐を失くすって誰かが言ってた」

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久しぶりに一緒に買い物に行き、「チャンポン麺でも食べて帰ろ」と誘われて【リンガーハット】へ

私は季節限定の好物の【牡蠣ちゃんぽん】

「牡蠣はどうもねぇ」と、Tさんは【海鮮ちゃんぽん】

元気いっぱい、オトコ気質のTさんにも苦手は有るんだ

「あんたが見た目と違って【ガラスの心】だとは知ってたけどさ

ちょっと放っておくと落ち込んじゃうんだから困ったもんだなぁ

これからは独りで寂しい時は遊んであげるから電話してきな

私が居る、私が居ない時は亭主が居る、だから元気出して

メソメソしない 」

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って、お言葉メチャ嬉しいんだけど～メソメソしてませんてば

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気力減少中

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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このところ、体力ばかりか気力がどんどん減少しています

何か遣ろうと思い立っても、それを遣る気のエネルギーが満ちてきません

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例えば「床磨きしよう」とワックスモップを持っても、フッと他に気が移って「あ、お天気がイイから窓拭きだ」

.でも、窓2枚も拭き上げるかどうかで、もう「明日も予報は晴れだから」と

一仕事も仕上げないのに、何だか気分は疲労感

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これは“遣る気”とか“気力”の問題じゃなく、飽きっぽくなってるのでしょうか…それとも“ウツ”？

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思えば、昨春に親しい知人が相次いで急逝してからこんな状態がひどくなってきたようです

私が入院する度に見舞いに来たSさんは「1泊や2泊なんて見舞いに来る意味が無いよ

せめて1週間は置いて貰いな」なんて笑ってたのに～

一緒にお茶を飲んでお喋りしながら目の前で逝ってしまったんだもの

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Tさんは「歳のせいよ、歳取って体力が無くなるといろんなことが遣れなくなるでしょ」

そう言って、軽く流した彼女は私より1歳年長でメチャ元気

「歳のせいね～、その歳って人によって違うの？…あなたは未だ歳じゃないようね」

「アッハッハッ、そうか体力は気の持ちようか」って、何が言いたいの？

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気力も気の持ちようなんですよね、分かってるのですが

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ギクッ、で暮れます

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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新しい年が其処まで来ています

皆様、慌ただしいお時間を過ごしていらっしゃることでしょうが、どうぞご体調を崩されませんように

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私は、なんと土壇場でのギックリ腰…ちょっとカーペットの下も掃除しようかと、ほんの少し持ち上げた途端に～ズキン

まぁ、どうせ暮れらしいことを何もしないのですから「暖かくなってから遣ればイイか」とボケております

痛みを言い訳にして、ホント、自分でも呆れるくらいボケーッで、我ながら心配？

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今夜は出来合いのトンカツを卵とじして“カツ丼台（ご飯）抜き”で手抜き

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政界も相撲界も忖度

美味しく食べられ、小さな楽しみがある日々…『一病息災』で穏やかに優しく生きたい

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私は特に相撲フアンでは無いので、相撲界の仕来りも知りません

だから、今回の世間を騒がせる騒ぎ…横綱暴行事件

特殊な世界なんだなぁ～とは思いますが、それ以上にメデイァが盛り上がって騒ぎを大きくしているように見えます

ニュース番組時間の大半を費やす大騒ぎに市井の隅に居るお婆は「もっと取り上げるべき問題もあるのに～」と不思議でならないのです

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『暴力は犯罪』『暴力を許す条件など無い』、これは普遍＆不変の鉄則

でも～「あいつの態度が悪かったから」とか「反抗的だったから」など、いつの間にか体罰やイジメが容認されることがママあります

とくに暴力をふるった側が目上、権力者、指導者などだと何時の間にか、加害者が正義で被害者に落ち度有りと流れが変わって

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上に立つ者の暴力は“指導”“かわいがり”で、内々で無い々になるなら『暴力追放』の声掛けは必要ないでしょ

【体育会系の悪しき伝統】で済まされてきた日本の武道…相撲も同じようです

国技と位置付けられながら、其処は暴力も容認されてしまう隠蔽体質の世界

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『暴力否定』はどの世界や社会、団体であれ尊厳されるべきこと

殴ったのが素手であれ瓶であれ、それが問題では無く“殴った”事実が問題

暴力をふるうことに正義はありません…それなのに被害者を悪者にする流れを当然とする不可解さ

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何処の誰に『忖度』しているのか、メデイァの矛先は加害者から被害者に

風の流れを読むことは大事でしょう

でも風は往々にして強権から無力な方向に…政治がそうですね

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被害者側の親方の相撲協会への非協力も非難されていますが、協会の体質を熟知していればこそなのでは？

政権だって不都合なことは無かったこと、まっとうな批判は無視、証拠は破棄するじゃないですか

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こんな状況は過去に何度も何度も見てきました

メディアは力の強弱や立場の高低で風向きを変える…忖度って言うのかなぁ

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今年、流行語にまで採り上げられた『忖度』

お友達＆海外首脳の顔色で動く政治…相撲も何処かの国技になりつつある？？

強いモノへの“忖度”ばかりで、日本はこれから先もイイのでしょうか

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話しを流す人たち、証言する人たちは仲間、しかも外の国からまで云々の物言い

日本人は自律・尊厳を失くしてるように思えます…相撲も政治も外から操られてませんか

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最近、スパムコメントが入りますので、大変に恐縮ですがコメントはチェックするまで公開を控えさせて頂きます

しばらく、ご不快やご不満をおかけするかと存じますが、どうぞご寛容に従来通りのお付き合いをお願い致します

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